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Kursleiter Autogenes Training | Fortbildung | Weiterbildung | zertifiziert

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16. August 2019 Lesezeit: 4 minutes Allgemein, Ernährungstrends

Regionale Superfoods – positive Eigenschaften regionaler Lebensmittel

Wenn das Wort Superfood fällt, denken die meisten sofort an Lebensmittel wie Chia-Samen, Goji-Beeren und Acai-Pulver. Es gerät hierbei meist in Vergessenheit, dass es auch viele regionale Lebensmittel gibt, welche als Superfood gezählt werden können....

Autor: Anna-Luise Reichenbach
9. August 2019 Lesezeit: 4 minutes Allgemein, Autogenes Training

Der richtige Ton – Entspannung durch Musik

Musik muntert auf, sie kann traurig machen und dabei helfen einen Gang runterzuschalten. Da kann man sich schon mal Fragen "Wie funktioniert das eigentlich? Und welche Musik sollte ich verwenden?" In diesem Blogeintrag erfahren Sie...

Autor: Ann-Cathrin Seel
26. Juli 2019 Lesezeit: 3 minutes Aktuelles, Allgemein

Mücken – wie können wir uns schützen?

Mücken | Schutz | Gesundheit Man sitzt an einem lauen Sommerabend mit Freunden im Garten und auf einmal ist ein […]

Autor: Anna-Luise Reichenbach

Das Mitteldeutsche Institut für Weiterbildung

Unser Institut bietet Ihnen Ausbildungen und Seminare in den Bereichen Entspannung, Gesundheit und Ernährung sowie für weitere Gebiete an.

Entspannungstrainer auf Gran Canaria - Nur noch wenige Plätze frei!

Starttermin: 10.03.2024 - 15.03.2024

Entspannungstrainer am Kochelsee - Nur noch wenige Plätze frei!

Starttermin: 28.04.2024 - 03.05.2024

17. Juli 2023 Lesezeit: 23 minutes Allgemein, Entspannungstraining

Stress Coach Ausbildung & Fortbildung – Alle Informationen im Überblick

Stress Coach Ausbildung | Online | Präsenz | Fortbildung | Kosten Stress Coach Ausbildung & Fortbildung – Alle Informationen im […]

Autor: Clemens Bossack
13. Juli 2023 Lesezeit: 7 minutes Allgemein, Alltag

Was Sommersonne, Vitamin D, Meditation und Achtsamkeit gemeinsam haben

Meditation | Vitamin D | Achtsamkeit Was Sommersonne, Vitamin D, Meditation und Achtsamkeit gemeinsam haben Die warmen Sonnenstrahlen, die sanft […]

Autor: Clemens Bossack
20. Januar 2023 Lesezeit: 7 minutes Allgemein, Entspannungstraining

„Achtsamkeit ist nicht einfach nur das Fokussieren auf den Moment“

Achtsamkeit | Definition | Übungen | Meditation | Führungskräfte „Achtsamkeit ist nicht einfach nur das Fokussieren auf den Moment“ Dem […]

Autor: Clemens Bossack