26. September 2024| Lesezeit: 3 minutes Alltag

Erfurter Woche zur seelischen Gesundheit vom 10. bis 20. Oktober 2024

Erfurter Woche zur seelischen Gesundheit | Entspannung| Wohlbefinden| Vortrag| Ausbildung Erfurter Woche zur seelischen Gesundheit 2024: Stärkung der mentalen Gesundheit […]

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Author: Eyleen Schmidt
23. Januar 2024| Lesezeit: 2 minutes Alltag

Mit Leichtigkeit ins Neue Jahr: 3 Tools für Entspannung und Erfolg!

Leichtigkeit |Neues Jahr | Entspannung | Erfolg | Affirmationen Mit Leichtigkeit ins Neue Jahr: 3 Tools für Entspannung und Erfolg! […]

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Author: Eyleen Schmidt
20. Juli 2023| Lesezeit: 6 minutes Alltag

Entspannungspädagoge /in Ausbildung (Anerkennung Krankenkasse) beim MIFW

Entspannungspädagoge /in Ausbildung | Anerkennung Krankenkasse | Weiterbildung Entspannungspädagoge /in Ausbildung (Anerkennung Krankenkasse) beim MIFW   Inhaltsverzeichnis Berufsbild Entspannungspädagoge Voraussetzungen […]

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Author: Eyleen Schmidt
13. Juli 2023| Lesezeit: 7 minutes Alltag

Was Sommersonne, Vitamin D, Meditation und Achtsamkeit gemeinsam haben

Meditation | Vitamin D | Achtsamkeit Was Sommersonne, Vitamin D, Meditation und Achtsamkeit gemeinsam haben Die warmen Sonnenstrahlen, die sanft […]

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Author: Clemens Bossack
7. Oktober 2020| Lesezeit: 5 minutes Alltag

Honig ist nicht gleich Honig

In Deutschland ist Honig äußerst beliebt und der Pro-Kopf-Verzehr so hoch, wie in fast keinem anderen Land. Doch besitzt jeder Honig auch die gleiche Qualität und bei Verzehr somit die gleiche gesundheitliche Wirkung? Unser Blogbeitrag...

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Author: Lea-Sophie Baier
26. Juni 2020| Lesezeit: 4 minutes Alltag

Motivation finden und behalten – Eine Anleitung

Wir vom MIFW können Ihnen sagen, die Suche nach der Motivation muss nicht fruchtlos sein. Wir helfen Ihnen dabei, motiviert zu werden und auch zu bleiben - in unserem Blogbeitrag.

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Author: Jessica Voß
24. Februar 2020| Lesezeit: 4 minutes Alltag

Tipps für die Fastenzeit – Warum wir uns im Verzicht üben und wie es gelingt.

Am Aschermittwoch beginnt die traditionell 40-tägige Fastenzeit. Egal ob religiöses Fasten, Heilfasten, Intervallfasten oder Konsumfasten: Der Verzicht liegt mehr im Trend als je zuvor. Warum eigentlich? Wir erläutern den Fastenhintergrund und geben Euch ein paar...

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Author: Tina Hanke
16. Januar 2020| Lesezeit: 4 minutes Alltag

Einfach muss es sein: Unser Universalkochrezept für eine gesunde Ernährung

Gesund und lecker kochen ist kompliziert? Nicht mit unserem Universalrezept für jeden Tag. Probieren Sie es aus!

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Author: Tina Hanke