Entspannungstrainer/in Teneriffa

Qualifikation und Entspannung auf Teneriffa

Mit der Ausbildung Entspannungstrainer/in für Erwachsene und Jugendliche können Sie verschiedene Entspannungskurse durchführen, deren Techniken Sie in wunderschöner Umgebung und bei milden Klima in Teneriffa erlernen.

Entspannungstrainer/in Teneriffa buchen
ausgebucht
  • 7 Tage
  • Kostenfreie Ratenzahlung möglich
  • Digitale Kursunterlagen
  • Anerkannter Bildungsträger


Informationen zur Ausbildung Entspannungstrainer/in Teneriffa

Um die Herausforderungen der heutigen Zeit zu meistern und gesund zu bleiben, brauchen wir (bzw. braucht es) eine gute Balance von Anstrengung und Entspannung.

Ein kompetenter Umgang mit Stress und die Fähigkeit zu entspannen helfen, gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Auf der wunderschönen Insel Teneriffa können Sie in einem Kompaktkurs einen ganzheitlichen Ansatz zur Entspannung und Stressbewältigung kennenlernen.
Sie erlernen effektive Strategien, optimistisch den Stress zu meistern und mit klassischen Entspannungsverfahren (PMR, AT) und kombiniert mit Atem-Meditations-Techniken die Balance für eine gute Gesundheit zu halten.
Außerdem profitieren Sie selbst von diesen Strategien und lernen, wie Sie andere Menschen dabei unterstützen, Entspannung zu finden und kompetent mit Stress umzugehen.

In Kooperation mit und Zertifizierung durch unseren wissenschaftlichen Beirat emeritierter Prof. em. Dr. K. Reschke.

Module

  • Kurstrainerausbildung für
    • Progressive Muskelrelaxation
    • Stressmanagement
    • sowie Autogenes Training

Ziel

  • Interventionen im Rahmen von Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung zur Entspannung und Stressbewältigung konzipieren
  • im Einzel- und Gruppensetting auf der Grundlage diagnostischer Kenntnisse und individueller Bedürfnisse durchführen

 

Dauer

120 Unterrichtseinheiten

Buchungsmöglichkeiten

Sie haben die Möglichkeit die Ausbildung separat oder als All-Inclusive-Paket zu buchen. Im All-Inclusive-Preis ist neben dem Kurs, auch das Hotel mit Übernachtung und Frühstück enthalten. Einen Transfer zum Hotel und zurück bitten wir Sie eigens zu organisieren.

Kurszeiten

i.d.R.:

  • Sonntag bis Samstag: 09:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Kursort

Die Ausbildung erfolgt im Hotel Sheraton La Caleta in Costa Adeje.

Sheraton La Caleta Resort & Spa
C/ La Enramada 9
38670 Adeje Teneriffa
Spanien

Das Sheraton La Caleta Resort & Spa liegt im Süden Teneriffas direkt am kristallklaren Atlantik und umgeben von einer atemberaubenden Berglandschaft. Das im maurischen Stil erbaute Hotel ist von einem wunderschönen Garten voller Palmen umgeben.

Das 5 Sterne Hotel ist hervorragend ausgestattet. In der Anlage finden Sie mehrere Pools sowie einen Fitnessbereich. Mit seinen vier verschiedenen Restaurants bietet das Hotel eine große Auswahl an kulinarischen Spezialitäten.

Die durchschnittliche Temperatur beträgt das ganze Jahr über 23°C. Damit lohnt sich eine Reise zu jeder Jahreszeit. In der nahen Umgehung finden Sie kleine Läden, Restaurants sowie eine lange Strandpromenade, die zum Schlendern einlädt. Vom Hotel bis zum Naturstrand sind es nur ca. 150 Metern. Weitere Strände sind fußläufig erreichbar.

Flug

Damit Sie nicht schon gestresst zum Kurs erscheinen, empfehlen wir Ihnen den Anreisetag vor und den Abreisetag nach den Kurstagen zu wählen. Die Übernachtungen vor bzw. nach dem Kurs sind selbstverständlich inklusive (All inclusive Preis). Der Flug ist nicht in der Buchung inbegriffen.

Trainer

Unsere Dozenten besitzen nicht nur langjährige Erfahrungen in der Aus- und Weiterbildung, sondern zeichnen sich auch durch mehrjährige, praktische Trainertätigkeiten in verschiedenen Institutionen aus, um Theorie und Praxis homogen zu verknüpfen. Mehr zu unseren Trainern


Erfahrungsberichte

 Jasmina J. 06 / 2022
Ich möchte mich auch noch einmal bedanken für die wunderschöne Zeit auf Teneriffa und für all das Wissen was Frau…
 Karin H. 06 / 2022
Ich kann diesen Kurs jedem empfehlen. Der Kurs ist super interessant und lehrreich unsere Trainerin Frau Delabre Emmanuelle einfach…
 Rebekka S. 01 / 2020
Nach mehreren Erfahrungen mit Ihrem Institut, kann ich nur bekräftigen, welchen äußerst positiven Eindruck ich auch damals während der Ausbildung…
 Ulrike J. 01 / 2020
Der Kurs in wenigen Worten: Urlaubsfeeling und Wissensvermittlung – nachhaltige Kombination. Danke nochmal an alle für die informativen Tage.
 Marion E. 01 / 2018
Liebes MIFW-Team, Gerne möchte ich auch noch ein Feedback zum Kurs abgeben: Ich bin ganz begeistert…
 Marina G. 12 / 2017
Liebes MIFW-Team, nun ist die Entspannungsreise auf der Insel vorbei und der Alltag kehrt langsam zurück. Ach wie…

Inhalte

  • theoretische Grundlagen der Psychologie und der Entspannungstechniken
  • psychosomatische Aspekte von Stress und Entspannung
  • (Kontra-) Indikationen
  • Interventionsmöglichkeiten und Praxiserfahrungen
  • verhaltenstherapeutischer Zusammenhang
  • kognitive und affektive Umstrukturierung
  • Autogenes Training (Kurstrainerausbildung)
  • Progressive Muskelrelaxation (Kurstrainerausbildung)
  • Stressbewältigung/ -management (Kurstrainerausbildung)
  • Regulationsebenen: Körper, Atem und Geist
  • Ruhe – Atem – Meditation
  • Achtsamkeit zur Atemwahrnehmung und Körpererfahrung
  • Einsatz von Entspannungshilfsmitteln (Musik, Visualisierung, etc.)
  • Gestaltung und Durchführung von Entspannungsseminaren und Trainingseinheiten
  • Selbsterfahrung
  • Kurz- und Teilübungen
  • Evaluation, u.a.

 

Ausbildung Entspannungstherapeut Teneriffa

Im Schulungsraum

 

Ausbildung Entspannungstherapeut Teneriffa

Sitzkreis am Hotel

 

Ausbildung Entspannungstherapeut Teneriffa

Gruppenarbeit in der Sonne

 

Schulung auf der Dachterasse

 

Weiterbildungsgruppe am Strand

Entspannung am Strand


Weiterführende Dokumente


Zertifikate des MIFW

Entspannungstrainer/in Teneriffa– Allgemeine Informationen

Verbinden Sie eine Weiterbildung mit einem Kurzurlaub. Während Ihres Aufenthaltes auf Teneriffa erlernen Sie die Grundlagen für Ihre zukünftige Arbeit als Entspannungstrainer/in. Der einwöchige Kurs umfasst zum einen die Entspannungstechniken Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation und zum anderen Stressmanagmenttechniken. Zudem bekommen Sie einen kurzen Einblick in die Welt der Atemmeditation.

Genauere Informationen zu den einzelnen Kursmodulen finden Sie beim Klick auf die Kurse.