Ausbildung und Weiterbildung in Leipzig, Erfurt, Dresden, Chemnitz, Berlin, Suhl und Teneriffa

Nach einem langen Winter freut sich so Mancher darauf, dass mit dem guten Wetter auch endlich der Frühling ins Land zieht. Mit dem Frühlingswind kommt aber auch der Pollenflug – und der wird vielen Menschen zum Problem. Da in den nächsten Wochen die Birke wieder ihre Pollen fallen lässt, bereiten sich jetzt schon viele Allergiker auf den Pollenflug vor.

Burnout Der Begriff Burnout ist mittlerweile in aller Munde. Oft wird dabei der Ausdruck „ausgebrannt“ erwähnt. Jeder hat ab und […]

Es ist bekannt für seine vielen vorteilhaften Wirkungen auf die Gesundheit. Vitamin D ist unter anderem wichtig für gesunde Knochen, die Zellteilung, das Immunsystem und viele Botenstoffe. Der Körper kann zwar eigenständig Vitamin D herstellen, jedoch ist ein Mangel weit verbreitet. […]

Gerade jetzt zur Frühlingszeit ist es unbedingt wichtig auf seine Gesundheit zu achten. Viele überschätzen die langsam steigenden Temperaturen und lassen sich von den ersten Sonnenstrahlen täuschen. Doch wo Nässe und Kälte in den letzten Zügen liegen, sind Erkältungen und Schnupfen nicht weit. […]