Autogenes Training Ausbildung Kurstrainer | Fortbildung | Weiterbildung | zertifiziert

Ausbildung zum Kurstrainer für Autogenes Training (zertifiziert)

Für eine Registrierung / Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Durchführung von krankenkassenanerkannten Präventionskursen nach § 20 SGB V müssen Sie die Mindestkompetenzen der ZPP erfüllen. Anschließend können Sie mit unseren Ausbildungen die fachpraktischen Kompetenzen erlangen. Hierfür kann die Kurstrainer-Ausbildung ausreichend sein (abhängig von Ihren individuellen Qualifikationen), i.d.R. deckt aber erst die Kursleiterausbildung „Autogenes Training“ die offenen Anforderungen ab. Sie können die Kursleiterausbildung jedoch auch nach der Absolvierung dieser Trainerausbildung durch Ergänzungsmodule vervollständigen. Auch unabhängig von der ZPP sind Sie nach all unseren Kursen immer berechtigt Gruppen- und Einzelcoachings für Selbstzahler*innen durchzuführen.

Hier kommen Sie zu den Online-Terminen.

In unserer Ausbildung zum/zur Trainer/in für Autogenes Training erlernen Sie das Prinzip der Autosuggestion. Sie üben, wie Sie anhand Ihrer eigenen Vorstellungsfähigkeit Ruhe und Entspannung auslösen können. Durch verschiedene Methoden erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen und den Weg zur Entspannung finden. Nach der Ausbildung Autogenes Training mit 32 Unterrichtseinheiten in Theorie und Praxis sind Sie dazu befähigt, Kurse im Einzel- oder Gruppensetting anzubieten.

Downloaden Sie hier die Übersicht der Informationen zur Ausbildung.

Anerkanntes Bildungsinstitut

Unser Institut bildet seit Jahrzehnten erfolgreich qualifizierte Kursleiterinnen und Kursleiter im Präventionsbereich aus.

Krankenkassenanerkannt

Viele unserer Kurse*
unterliegen den
ZPP-Standards.

*Zur Übersicht

Fortbildungspunkte

In unserem Institut erhalten Sie Fortbildungspunkte für eine sehr praxisnahe Aus- und Weiterbildung in Kleingruppen.

Zertifiziert

Kurstrainer/in Autogenes Training buchen

Erhältlich in:
Leipzig, Erfurt, Dresden, Chemnitz, Berlin (Lankwitz), Online, Berlin (Prenzlauer Berg)

3 Tage
30 Fortbildungspunkte
Kostenfreie Ratenzahlung möglich
Digitale Kursunterlagen
Anerkannter Bildungsträger
keine Vorkenntisse nötig

Selbstlernheft zum Kurs verfügbar

Auch als Firmenseminar verfügbar

ab
369€ Termine & Buchung

5,0 bei Google Nr.1 in DE AT CH 5000+ Trainer & Leiter ausgebildet 100% spezialisiert auf Coaching

Informationen zur Ausbildung Kurstrainer/in Autogenes Training

Kurstrainer/in Autogenes Training

In Kooperation mit und zertifiziert durch Herrn Prof. em. Dr. K. Reschke vom Institut für Psychologie · AG Klinische Psychologie und Psychotherapie · Universität Leipzig (wissenschaftlicher Beirat).

Autogenes Training Kurstrainer

Das Entspannungsverfahren des Autogenen Trainings (AT) beruht auf dem Prinzip der Autosuggestion. Es dient der Entspannung und Erholung. Ebenso dient es der Vorbereitung auf geistige oder körperliche Aktivitäten, der Regulierung von zu starken Emotionen (wie z.B. Aufregung, Ärger oder Aggression) sowie der Einstellung auf einen ruhigen Schlaf. In Deutschland gehört das Autogene Training mittlerweile sogar zu den gesetzlich anerkannten und abrechnungsfähigen Leistungen in der Psychotherapie.

Durch das Autogene Training wird es möglich, Organfunktionen zu beeinflussen, die vom vegetativen Nervensystem gesteuert werden. Dazu wird die eigene Vorstellungsfähigkeit genutzt: Indem sich subjektive Entspannungszeichen vorgestellt werden, wird ein Zustand innerhalb der Hirnrindenzellen hervorgerufen, wie er bei tatsächlicher Entspannung vorliegt. Regelmäßiges und systematisches (Autogenes) Training ermöglicht es, diesen Zustand willkürlich herbeizuführen. Das Autogene Training richtet sich schließlich auf die Konditionierung des Unterbewusstseins.

Im Rahmen unserer Trainerausbildung wird also die Fähigkeit erworben, in verschiedenen Situationen einen inneren Zustand der Ruhe und Entspannung auszulösen. Durch die Schulung der Gedanken- und Vorstellungskräfte profitieren die Teilnehmenden persönlich von den positiven Auswirkungen des Autogenen Trainings. Die Anwendung und Wirkung dieser anerkannten Methode wird auf körperlicher und psychischer Ebene erfahren. Die Fähigkeit zur Vermittlung der Methode an andere im Rahmen von Entspannungskursen ist ebenso Teil der Ausbildung.

Neben Vermittlung der theoretischen Grundlagen sowie (Kontra-)Indikationen des AT, umfasst die Kurstrainerausbildung des MIFW auch die Schulung aller Grund- und Organübungen sowie beispielhafter Abläufe von Kursen und Trainings. Auch die formelhafte Vorsatzbildung wird innerhalb der dreitägigen Ausbildung thematisiert. Die Ausbildung endet mit einer praktischen, angeleiteten Lehrprobe.

Wirkweise

Entspannungstechniken

Anwendungsgebiete und Tätigkeitsfelder

Das Autogene Training findet Anwendung in der Prävention und Therapie verschiedener Erkrankungen und Beschwerden, wie zum Beispiel Muskelverspannungen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Magen- und Herzbeschwerden, Angst, innere Unruhe oder Spannungskopfschmerzen. Präventiv unterstützen kann AT ebenso bei psychosomatischen Störungen, psychovegetativen Übersteuerungen, körperlichen Funktionsstörungen und Organerkrankungen mit Betroffenheit des Nerven-, Muskel- oder Kreislaufsystems.

Auch innerhalb der allgemeinen Gesundheitsvorsorge und der salutogenetischen Herangehensweise wird AT eingesetzt.

Beliebte Einsatzorte im Gesundheitsbereich sind Beispielsweise kurative Einrichtungen (Reha-Einrichtungen, Kurkliniken oder Arztpraxen). Ebenso kann mit einer Trainerausbildung im Bereich der Kranken- und Altenpflege (Senioreneinrichtungen, Krankenhäuser) gearbeitet werden. Auch im Spa- und Wellness-Bereich sowie in eigenen Beraterpraxen oder dem betrieblichen Gesundheitsmanagement finden sich Tätigkeitsfelder für AT-Kurstrainer/innen.

Ziel der Trainerausbildung Autogenes Training

Kurstrainer/in für AT haben die Möglichkeit dieses Entspannungsverfahren in Einzeltrainings und Gruppenkursen selbstständig und eigenverantwortlich anzuleiten. Generell werden die Qualifikationen einer erfolgreichen Anwendung der Grund- und Mittelstufe des AT bei sich selbst und anderen erworben. Einsatz kann dies dann sowohl im privaten als auch beruflichen Kontext finden.

theoretische und praktische Grundkenntnisse im AT
Anwendungskompetenz
selbständige, eigenverantwortliche Anleitung des AT im Einzel- und Gruppentraining

Fortbildungspunkte für Ärzte und Psychotherapeuten

Unsere Weiterbildungen im Entspannungs- und Stressbewältigungsbereich sind von einer Deutschen Heilberufekammer (in diesem Fall von der Ostdeutschen Psychotherapeutenkammer) akkreditiert. Sie erhalten demnach pro Kurswochenende zwischen 28 und 32 Fortbildungspunkte. Diese erhalten nicht nur Psychotherapeuten, sondern auch Ärzte. Die Fortbildungspunkte können dann über die jeweilige Ärztekammer angerechnet werden. Bei Fragen hierzu rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail.

Methoden

interaktive Vorträge / Moderation
Demonstrationen
Gruppen- und Partnerarbeiten
audiovisueller Medieneinsatz
ausführliches Seminarmaterial
Lernerfolgskontrollen

Durch den Einsatz verschiedener Methoden werden sowohl theoretische und praktische Kenntnisse vermittelt, wie auch ein intensiver Austausch zwischen den Seminarteilnehmenden und Dozierenden gewährleistet.

Autogenes Training Kurstrainer

Dauer

32 Unterrichtseinheiten – Aufgliederung in:

32 UE Seminar / Präsenzzeit (3 Tage)
zzgl. Selbstreflexion / kontrollierte Praxis

Seminarzeiten

Freitag: 13:00 Uhr – 19:30 Uhr
Samstag: 09:00 Uhr – 19:00 Uhr
Sonntag: 09:00 Uhr – 19:00 Uhr

Die Teilnahme an der Trainerausbildung ist ohne Vorkenntnisse möglich.

Vertiefende Qualifikationen beim MIFW

Das MIFW ermöglicht auch hier eine individuelle Gestaltung des Bildungsweges, indem nach Abschluss des Moduls Autogenes Training (Kurstrainer/in) das Wissen durch Zusatzqualifikationen vertieft und erweitert werden kann:

Entspannungstrainer/in für Kinder und Jugendliche: Das Aufbau-Modul ermöglicht den Teilnehmenden die Anleitung des AT auch in jüngeren Altersgruppen. Hier wird auf die Besonderheiten der Entspannung bei Kindern eingegangen und der Umgang mit Kindern und Jugendlichen im Rahmen von verschiedenen Entspannungsverfahren sowie Fantasiereisen geschult. Dadurch eröffnen sich für Kurstrainer/innen auch neue Berufsfelder, wie zum Beispiel die Arbeit in Kindertagesstätten, Schulen oder der Kinder- und Jugendhilfe.
Entspannungstrainer/in: Hierbei werden Qualifikationen in verschiedenen Entspannungsverfahren sowie im Stressmanagement vermittelt. Somit verfügen die Teilnehmenden über ein umfangreiches Repertoire an Fähigkeiten im Bereich der Entspannung und Stressbewältigung. Hierfür müssen zusätzlich die Kurstrainerausbildungen „Progressive Muskelrelaxation“ und „Stressmanagement“ belegt werden.
Autogenes Training (Kursleiter/in): Ähnlich wie die Trainerausbildung AT qualifiziert die Kursleiterausbildung darüber hinaus zur Durchführung von krankenkassenanerkannten Präventionskursen nach § 20 SGB V. Weitere Informationen finden Sie hier. Durch die Vermittlung von Kompetenzen einer Kursleitung und systemrelevanten Informationen über das Gesundheitswesen, wird eine ganzheitliche Herangehensweise im Feld der Prävention geschult.

→ Werden zusätzlich die Kursleiterausbildungen Progressive Muskelrelaxation und Stressmanagement belegt, wird die Zertifizierung in der Entspannungstherapie vergeben.

Absolvieren Sie Ihre Trainerausbildung im Autogenen Training beim MIFW

Erlernen Sie die fachlichen Grundlagen und das praktische Vorgehen in unserer Trainerausbildung. Durch eine ausgewogene Methodenvielfalt vermitteln wir Ihnen praxisnah alle Kenntnisse und Fähigkeiten, damit Sie AT als Trainer/in im Alltag anwenden und anleiten können. Unsere qualifizierten Dozent/innen gestalten die dreitägige Ausbildungen abwechslungsreich und informativ. Wir unterstützen Sie immer gern bei Fragen rund um Ihre Ausbildung. Melden Sie sich bei Interesse oder Fragen telefonisch oder per E-Mail bei uns.

Einblicke in die Kursräume an unseren Standorten

Entspannungstrainer am Kochelsee

mehr

Ansprechpartner

Clemens Bossack

Telefon
0361 6531339-0
Sprechzeiten
Mo – Fr
08:00 – 17:00 Uhr

Kursinhalte

theoretische Grundlagen
Anwendungsgebiete
(Kontra-)Indikationen
methodisch-didaktische Aspekte der Kursgestaltung
Grundübungen
Organübungen
Kurz- und Teilübungen
formelhafte Vorsatzbildung und Ruhebilder
begleitende Konzentrations- und Atemübungen
mögliche Begleiterscheinungen
Evaluation / Erfolgskontrolle
Hinweise zur Zertifizierung durch die ZPP

Weiterführende Dokumente

MIFW - ausgezeichnet

Kundenmeinungen

Die Referentin Annette Friedrichs ist eine sehr erfahrene, emphatische und fachlich kompetente Lehrerin, die es geschafft hat, eine offene und angstfreies Lernatmosphäre zu schaffen, in der konzentriertes Lernen und Wachsen möglich war.

Ralf S.

Der Unterricht hat mir sehr gut gefallen, ausführlich und strukturiert. Die Dozentin hat das Autogene Training gut vermittelt

Gil P.

Sehr gut strukturierte Weiterbildung mit sehr gut aufbereitetem Inhalt. Viele Informationen, didaktisch-methodisch sehr gut gehalten. Übungsssequenzen waren sehr gut nachvollziehbar und somit fiel auch das selber Anleiten ziemlich leicht. Insgesamt eine sehr gute Weiterbildung.

Katrin R.

- Sehr Teilnehmer-Orientierter Kurs....super - traumhafte Lokation - einfach toller Workshop....einfach machen

Susanne L.

Der umfangreiche Erfahrungsschatz unserer Dozentin war für die Praxisnähe und für unser Verständnis von großem Wert. Das zugehörige Skript war gut, die Räumlichkeiten für den Kurs gewinnbringend. In einem großen Raum mit bequemen Stühlen, allem benötigten Equipment und sogar die vorhandenen Matt...

Sarah M.

Wir waren eine sehr angenehme Gruppengröße. Die Kursleiterin war sehr kompetent und konnte unsere Fragen, die während des Kurses aufgekommen sind, professionell beantworten. Vielen Dank dafür.

Sophia B.

Sehr gut! Kurzweiliger Kurs, gute Anleitung und Erklärung. Angenehme Atmosphäre

Christiane T.

Es hat gepasst. 👍 Schade, dass man nicht das ausgedruckte Manual dazu bekam, das extra zahlen musste.😏

Brigitte S.

Der Kurs war sehr gut gestaltet, die Dozentin hatte ein wirklich angenehmes Kursklima gestaltet. Es war eine große Bereicherung.

Sehr schöner Kurs, angenehme Kursleitung, die auf Fragen und auch aus den Situationen heraus sehr gut auf alles eingegangen ist.

Die Teilnahme am Fortbildungskurs für Trainerin für Autogenes Training hat mir sehr gut gefallen. der Veranstalltungsort und deren Räumlichkeiten waren gut zu erreichen und ich habe mich dort wohl gefühlt. Die Wissensvermittlung wurde durch unnsere Duzentin sehr gut rübergebracht. Leider waren di...

Anett W.

Ich habe sehr viel gelernt in diesem Kurs. Es war super interessant, informativ und vorallem entspannend :) Vielen Dank für die schönen 3 Tage

Esther R.

Hochwertiger Kurs mit viel Input.

Anja B.

Der Kurs AT fand im Kleingruppenrahmen statt. Es wurde viel geübt, um Selbsterfahrung zu ermöglichen. Theorie wurde anschaulich und fundiert vermittelt. Klare Weiterempfehlung meinerseits.

Katja G.

Locker, angenehmer Kurs mit viel praktischen Übungen und Tipps für die Praxis.

Manuela P.

Mir hat der Kurs sehr gut gefallen, er war umfangreich und Informativ. Ich fühle mich nach dem Kurs gut vorbereitet selber ein gutes Autogenes Training durchzuführen.

Maria D.

Ich habe vom 27.10. bis 29.10.23 am Online-Seminar Kurstrainer/in Autogenes Training teilgenommen. Obwohl ich skeptisch gegenüber des Online-Formats zu dem Thema war, darf ich feststellen, dass der Kurs meine Erwartungen übertroffen hat. Der Wechsel zwischen Theorie und Praxis gestaltete den Abla...

Ich hatte eine tolle Weiterbildung bei Esther Wilkening. Sie hat eine tolle Ausstrahlung und die Empathie auf die Teilnehmer einzugehen. Auch Online hatten wir als Gruppe einen wertschätzenden Umgang und ich habe mich zu jeder Zeit wohl und gesehen gefühlt. Ich kann die Weiterbildung nur empfehle...

Annabell S.

Guter Aufbau der Inhalte und der Tage. Kurs sehr empfehlenswert

T.G.

Gruppengröße war für Austausch untereinander hervorragend, großartige Dozentin, das Erlernte wurde in praktischen Einheiten sehr gut angewendet. Einrichtung sehr gut zu erreichen bzw. sehr gut an ÖPNV (S-Bahn) angebunden.

Jörg B.

Die Dozentin hat den Unterricht sehr abwechslungsreich gestaltet. Es wurde gut zwischen Theorie und Praxis gewechselt. Alle relevanten Informationen wurden gut erläutert. Der Ablauf der Kurseinheiten, die Übungen selbst und die Kursgestaltung. Die Organisation des Online-Kurses war sehr gut ges...

Diana H.

08/2023 Vielen Dank für diesen interessanten und lehrreichen AT- Kurs in Leipzig. Herr Heiko Grote hat die Kursinhalte informativ, kurzweilig, kompetent und mit viel Herzblut vermittelt. Sehr empfehlenswert!

Bettina H.

Würde ich sofort wieder buchen. Der Dozent war Weltklasse!

Laura M.

Toller Kurs bei dem die Zeit wie im Flug verging! Der Kursraum mit traumhaftem Panoramablick.

Es war ein wunderschönes kurzweiliges Seminar mit allem nötigen Input und zusätzlichen interessanten Themen und Infos übers angestrebte Seminarwissen hinaus. Anja, die Kursleiterin ging sehr gut auf die Teilnehmer ein und war auch sehr flexibel mit Pausen und konnte beim Unterricht auch sehr gu...

Christine D.

Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht, die Kursleitung war sehr kompetent.

Raquel B.

Vielen Dank für ein gut strukturiertes und lehrreiches Wochenende!

Gesa D.

Mir hat sehr gut der Wechsel zwischen Theorie und den praktischen Übungen gefallen. Die langen Kurstage wurden damit abwechslungsreich und gefühlt kurzweiliger. Die Vorlagen warn gut strukturiert, sorgfältig vorbereitet und verständlich. Die Kursleiterin war fokussiert, konzentriert und emphat...

Dirk C.

Super Kurs, nette und kompetente Kursleiterin. Kompakt und praxisnah. Werde ich empfehlen. Mache noch den Aufbaukurs und den Kursleiter: freue mich schon!

Vanessa T.

Sehr gute Online Weiterbildung mit einer kompetenten und netten Ausbilderin. Die Abwechslung zwischen Theorie und Praxis ist perfekt und die Struktur des Kursaufbaus ist nachvollziehbar und schlüssig.

Kurs und Dozentin waren spitze! Ich kann es nur weiterempfehlen

Sturm C.

Liebes MIFW Team, vielen Dank für einen überragenden Kurs AT in Chemnitz! Von der Organisation bis zur Dozentin alles bestens. Esther Wilkening absolut authentisch und professionell. Praxisnahe Wissensvermittlung. Ausreichende Unterlagen. Sehr empfehlenswert!

Nicole M.

Wohlfühl-Atmosphäre :-) ich habe in Erfurt den Kursteil Autogenes Training besucht und bin total begeistert, sowohl von der Organisation durch das MIFW (zum Start lagen auf jedem Platz sogar ein paar Aufmerksamkeiten und gesunde Snacks) als auch von der Dozentin selbst. Sie hat eine großartige ...

Katja S.

Die Dozentin hat die Inhalte und die damit verbunde praktische Umsetzung sehr gut vermitteln können. Ich fühle mich jetzt gut vorbereitet, dass AT mit meinen Klienten durchzuführen. Vielen Dank vorallem an die Dozentin Anja Ullmann.

Jacqueline A.

Der Kurs und die Kursinhalte waren informativ und kurzweilig und wurden von der Dozentin sehr kompetent und sympathisch vorgetragen. Die Organisation von MIFW war tip top und die Rückmeldungen auf meine Fragen im Vorfeld wurden alle schnell, freundlich und fachlich kompetent beantwortet. Ich freu...

Sabrina S.

Toller Kurs, kompetente Leitung, super Abwicklung und Organisation, freundliche Menschen vor Ort. Top, daher gerne wieder!

D. H.

war alles super

Anne H.

Heiko Grote ist eine Bereicherung im Trainingsbereich. Er war offen, einfühlsam und sehr aufmerksam. Es war eine wundervolle Atmosphäre!

Tanja T.

Die Dozentin hat mir viel neues beigebracht. Sie hat sich viel Mühe gegeben um ihre Erfahrungen an mich zu übertragen. Sie hat mit mir mit viel Respekt umgegangen. Ich bin sehr dankbar und zufrieden.

M. G.

Trainerin ist auf TN eingegangen. Liebe Grüße Nicole B.

Nicole B.

Die Weiterbildung am Wochenende hat mir gut gefallen und viel Freude gemacht.

Astrid L.

Vielen Dank an das MIFW und besonders an die Dozentin Ulrike Werner für diesen bereichernden, interessanten und vor allem entspannenden Kurs! Von Anfang an sorgten die frische, motivierende Art der Dozentin sowie die gemütlichen Räumlichkeiten für eine angenehme Atmosphäre. Weder Theorie noch Pra...

Marie F.

Ich danke für diese tolle Weiterbildung und möchte noch einmal ausdrücklich Herrn Gote für diese wunderbare Weiterbildung erwähnen-mit viel Herzblut, Energie und Empathie konnte er die Gruppe schnell für sich gewinnen und das Wissen sehr abwechslungsreich vermitteln. Vielen Dank.

Arlett F.

Der Kurs bei Prof. Stück ist unbedingt weiter zu empfehlen. Wenn Sie die Chance haben, ihn als Kursleiter für sich zu gewinnen, dann dient dies als wärmste Empfehlung. Er hat sehr viel Erfahrung, Wissen und schaut auch weit über den umgangssprachlichen Tellerrand hinaus. Die Vermittlung der Grund...

Erik N. T.

Liebes MIFW Team, wie bereits die vorherigen Kurse zum Entspannungstherapeuten war auch dieses Wochenende sehr bereichernd. Esther Wilkening, unsere Dozentin, war auch wieder sehr gut vorbereitet und absolut kompetent. Sie hat uns als Teilnehmern sehr viele Freiräume für weiterführende Gespräche...

Christina K. (23)

1. Förderungsmöglichkeiten nutzen – Investieren Sie in Ihre Zukunft

Starten Sie Ihre Reise, indem Sie sich über mögliche Förderungen informieren. Nutzen Sie Chancen wie die Bildungsschecks und Bildungsurlaube, um Ihre Ausbildung finanziell zu unterstützen. Wir helfen Ihnen dabei, den passenden Förderweg für Ihre Weiterbildung zu finden.

2. Finden Sie Ihre Berufung – Wählen und buchen Sie Ihre Ausbildung

Durchstöbern Sie unser vielfältiges Angebot an zertifizierten Ausbildungen in verschiedenen Bereichen. Ob Sie sich für Entspannung, Gesundheit, Kommunikation & Coaching oder andere Spezialisierungen interessieren – bei uns finden Sie die passende Ausbildung, die zu Ihren Zielen führt.

3. Investieren Sie in Ihr Wissen – Bequeme Bezahlung und Informationszugang

Nach der Auswahl Ihrer Wunschausbildung können Sie diese einfach und sicher bezahlen. Sobald Ihre Buchung abgeschlossen ist, erhalten Sie umfassende Informationen und Materialien, um Sie optimal auf Ihren Kurs vorzubereiten.

4. Erfolg erleben – Absolvieren Sie Ihren Kurs und erhalten Sie sofort Ihr Zertifikat

Tauchen Sie ein in die Welt des Lernens und entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten weiter. Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie unmittelbar Ihr Zertifikat. Mit diesem Nachweis in der Hand sind Sie bereit, Ihre Karriere als Kurstrainer oder Kursleiter zu starten und zu gestalten.

Unsere Ausbildungen im Überblick

Als zertifizierter Dienstleister verfügen wir über ein breites Portfolio an unterschiedlichen Kursen je nach Zielgruppe. Informieren Sie sich durch eine kostenfreie Beratung oder gehen Sie direkt auf eine Übersichtsseite um mehr Informationen zu unseren zahlreichen Weiterbildungsangeboten zu erfahren.