Entspannungstrainer Ausbildung | Weiterbildung | Fortbildung

Im Rahmen unserer Entspannungstrainerausbildung werden die Fähigkeiten erworben, in verschiedenen Situationen einen inneren Zustand der Ruhe und Entspannung, durch die Anwendung diverser Methoden und Techniken, auszulösen. Die Teilnehmenden profitieren zum einen persönlich von den positiven Auswirkungen der Entspannungsverfahren. Zum anderen erlernen sie, diese innerhalb von Kursen auch anderen Menschen nahezubringen.

Im Entspannungstraining verknüpfen sich die zahlreichen Vorteile und Eigenschaften verschiedener Entspannungs- und Stressbewältigungsstrategien zu einem harmonischen Gesamtbild, wodurch die Teilnehmer/innen eine besondere Tiefe in ihren Fähigkeiten und Kenntnissen entwickeln können. Durch Überschneidungen einzelner Themenbereiche lassen sich Gemeinsamkeiten und Multiplikatoren in der Wirkweise erkennen und gezielt ausnutzen.

Werden die folgenden drei Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen, zertifiziert das MIFW automatisch den/die Entspannungstrainer/in:

• Autogenes Training (Kurstrainer/in) mit 32 UE
• Progressive Muskelrelaxation (Kurstrainer/in) mit 32 UE
• Stressmanagement (Kursleiter/in) mit 48 UE

Dabei erhalten die Teilnehmenden ein zusätzliches Zertifikat mit der Bescheinigung von 112 Unterrichtseinheiten.

Ort und Zeit des Abschlusses der jeweiligen Ausbildungsbestandteile nehmen darauf keinen Einfluss. Die Module können demnach einzeln gebucht oder als Kompaktkurs absolviert werden.

Anwendungsgebiete und Tätigkeitsfelder

Beliebte Einsatzorte im Gesundheitsbereich sind beispielsweise kurative Einrichtungen (Reha-Einrichtungen, Kurkliniken oder Arztpraxen). Ebenso kann mit einer Trainerausbildung im Bereich der Kranken- und Altenpflege (Senioreneinrichtungen, Krankenhäuser) gearbeitet werden. Auch im Spa- und Wellness-Bereich sowie in eigenen Beraterpraxen oder dem betrieblichen Gesundheitsmanagement finden sich Tätigkeitsfelder für Entspannungstrainer/innen. Generell können Einzel- und Gruppenkurse für Entspannung und Stressbewältigung im privaten oder beruflichen Kontext durchgeführt werden.

Ziele der Trainerausbildung

Entspannungstrainer/innen haben die Möglichkeit diverse Entspannungsverfahren in Einzeltrainings und Gruppenkursen selbstständig und eigenverantwortlich anzuleiten. Generell werden die Qualifikationen einer erfolgreichen Anwendung der Grund- und Mittelstufe des AT sowie verschiedener Instruktionen der PMR bei sich selbst und anderen erworben. Ebenso erlernen die Teilnehmer/innen zahlreiche Theorien und Methoden, welche innerhalb der professionellen Stressbewältigung angewendet werden. Einsatz kann dies dann sowohl im privaten als auch beruflichen Kontext finden.

• theoretische und praktische Grundkenntnisse im AT
• theoretische und praktische Grundkenntnisse in der PMR
• theoretische und praktische Grundkenntnisse im STR
• Anwendungskompetenz
• selbständige, eigenverantwortliche Anleitung im Einzel- und Gruppentraining

Fortbildungspunkte für Ärzte und Psychotherapeuten

Unsere Weiterbildungen im Entspannungs- und Stressbewältigungsbereich sind von einer Deutschen Heilberufekammer (in diesem Fall von der Ostdeutschen Psychotherapeutenkammer) akkreditiert. Sie erhalten demnach pro Kurswochenende zwischen 28 und 32 Fortbildungspunkte. Diese erhalten nicht nur Psychotherapeuten, sondern auch Ärzte. Die Fortbildungspunkte können dann über die jeweilige Ärztekammer angerechnet werden. Bei Fragen hierzu rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail.

Methoden

• interaktive Vorträge / Moderation
• Demonstrationen
• Gruppen- und Partnerarbeiten
• audiovisueller Medieneinsatz
• ausführliches Seminarmaterial
• Lernerfolgskontrollen

Durch den Einsatz verschiedener Methoden werden sowohl theoretische und praktische Kenntnisse vermittelt, wie auch ein intensiver Austausch zwischen den Seminarteilnehmenden und Dozierenden gewährleistet.

Dauer

112 Unterrichtseinheiten – Aufgliederung in:

• 112 UE Seminar / Präsenzzeit (10 Tage)
• zzgl. Selbstreflexion / kontrollierte Praxis

Kurszeiten

i.d.R.:

• Freitag: 13:00 Uhr – 19:30 Uhr
• Samstag: 09:00 Uhr – 19:00 Uhr
• Sonntag: 09:00 Uhr – 19:00 Uhr

Die Teilnahme an der Trainerausbildung ist ohne Vorkenntnisse möglich.

Das MIFW ermöglicht auch hier eine individuelle Gestaltung des Bildungsweges, indem nach Abschluss des Moduls Autogenes Training (Kurstrainer/in) das Wissen durch Zusatzqualifikationen vertieft und erweitert werden kann:

1. Entspannungstrainer/in für Kinder und Jugendliche: Das Aufbau-Modul ermöglicht den Teilnehmenden die Anleitung von AT und PMR auch in jüngeren Altersgruppen. Hier wird auf die Besonderheiten der Entspannung bei Kindern eingegangen und der Umgang mit Kindern und Jugendlichen im Rahmen von verschiedenen Entspannungsverfahren sowie Fantasiereisen geschult. Dadurch eröffnen sich für Kurstrainer/innen auch neue Berufsfelder, wie zum Beispiel die Arbeit in Kindertagesstätten, Schulen oder der Kinder- und Jugendhilfe.
2. Kursleiterausbildungen: Die aufbauenden Kursleiterausbildungen erweitern die Kenntnisse in den Bereichen AT, PMR und Stressmanagement. Dabei erlangen die Teilnehmden zusätzlich die Möglichkeit, krankenkassenanerkannte Präventionskurse nach § 20 SGB V durchzuführen.
3. Kursleiter/in im Gesundheitsbereich: Mit dieser Ausbildung erlangen die Teilnehmer/innen fundierte Kenntnisse in den Bereichen Pädagogik, Kommunikation und Gesundheitswissenschaften. Dadurch werden für die Arbeit im Gesundheitsmarkt essenzielle Kompetenzen geschult. Eigene Kurse können so noch nachhaltiger und effektiver geplant, strukturiert und durchgeführt werden. Durch das umfassende Hintergrundwissen heben sich die Absolventen dieser Ausbildung von Konkurrenten ab.

Kompaktkurs

Im Kompaktkurs für Entspannungstraining finden alle drei Module hintereinander innerhalb einer Woche statt.

Einblicke in die Kursräume an unseren Standorten