9. April 2021| Lesezeit: 5 minutes Ernährungstrends

Das Potenzial pflanzlicher Ernährung

Nur ein Trend oder eine Möglichkeit gesund zu bleiben? Ein kleiner Einblick in das Potenzial pflanzlicher Ernährung Man sieht es […]

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Author: Emily Drexl
1. April 2021| Lesezeit: 3 minutes Ernährungstrends

Gesunde Ostern

Ostern | Backen| Familie | Osterfrühstück | Bastelidee Ostern Bald steht Ostern wieder vor der Tür und Sie überlegen noch, […]

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Author: Clemens Bossack
10. Juli 2020| Lesezeit: 5 minutes Ernährungstrends

Achtsames Essen – Auswirkungen auf den Körper

Das Wort „Achtsamkeit“ ist heutzutage vielen Menschen bekannt. Doch was bedeutet es achtsam zu sein? Und warum sollten wir es viel öfter sein? Diese Fragen klären wir vom MIFW in unserem neuen Blogartikel.

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Author: Jessica Voß
24. Februar 2020| Lesezeit: 4 minutes Ernährungstrends

Tipps für die Fastenzeit – Warum wir uns im Verzicht üben und wie es gelingt.

Am Aschermittwoch beginnt die traditionell 40-tägige Fastenzeit. Egal ob religiöses Fasten, Heilfasten, Intervallfasten oder Konsumfasten: Der Verzicht liegt mehr im Trend als je zuvor. Warum eigentlich? Wir erläutern den Fastenhintergrund und geben Euch ein paar...

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Author: Tina Hanke
16. Januar 2020| Lesezeit: 4 minutes Ernährungstrends

Einfach muss es sein: Unser Universalkochrezept für eine gesunde Ernährung

Gesund und lecker kochen ist kompliziert? Nicht mit unserem Universalrezept für jeden Tag. Probieren Sie es aus!

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Author: Tina Hanke
16. Dezember 2019| Lesezeit: 4 minutes Ernährungstrends

Kreative Weihnachtsbäckerei

Wir haben Ihnen drei Ideen für Naschereien, die Ihnen garantiert die Adventszeit versüßen, zusammengestellt.

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Author: Katja Caspar
9. Dezember 2019| Lesezeit: 2 minutes Ernährungstrends

Sündenfreier Weihnachtsmarkt? Geht das?

Weihnachtszeit ist Schlemmerzeit?! Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, mit denen der Weihnachtsmarktbesuch keine allzu sündige Angelegenheit wird.

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Author: Tina Hanke
11. September 2019| Lesezeit: 2 minutes Ernährungstrends

Intervallfasten – zwischen Hungern und bedenkenlos Essen?

Intervallfasten ist noch immer aktuell. Doch wie gesund ist diese Art des Fastens und wie verhält sie sich im Vergleich zu herkömmlichen Diäten?

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Author: Laura Arndt