18. Mai 2020| Lesezeit: 5 minutes Allgemein

Unsere Haut – Von Einflussfaktoren bis zur Hautpflege

Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, hat eine sehr komplexe Struktur und erfüllt eine Vielzahl an Funktionen. Welche Faktoren einen Einfluss auf die Haut haben und wie Sie sie richtig pflegen, lesen...

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Author: Jessica Voß
11. Mai 2020| Lesezeit: 3 minutes Allgemein

Aktuelle Informationen unseres Instituts rund um Corona

Liebe Kunden,  die aktuellen Entwicklungen rund um das Corona-Virus und die damit verbundenen Einschränkungen führen auch beim MIFW zu einigen […]

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Author: Manuel Leinung
23. April 2020| Lesezeit: 5 minutes Allgemein

Healthstyle – Selbstoptimierung oder Optimierungswahn?

In einer so schnelllebigen Welt gewinnen die Themen Zeit, Gesundheit und körperliche Fitness immer mehr an Bedeutung.Wir haben ein paar hilfreiche Informationen zum Thema „Health Style“ für Sie zusammengefasst.

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Author: Ann-Kathrin Frank
17. April 2020| Lesezeit: 6 minutes Allgemein

7 Säulen der Resilienz – Resilienztraining [stärken & fördern]

Was ist Resilienz? Wir zeigen Ihnen, wie auch Sie diese innere Stärke erhalten können.

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Author: Ann-Kathrin Frank
11. April 2020| Lesezeit: 2 minutes Allgemein

Frohe Ostern

Wir wünschen allen Kunden, Kooperationspartner und Dozenten/innen ein schönes Osterfest

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Author: Clemens Bossack
27. März 2020| Lesezeit: 5 minutes Allgemein

Frühjahrsputz – Ein Beitrag zum inneren und äußeren Wohlbefinden

Leichter, frischer, gemütlicher, daher lohnt sich ein Frühjahrsputz über die Sauberkeit hinaus. Wir zeigen Ihnen ein paar TIpps wie Sie dies mit Leichtigkeit und Freude auf den Weg bringen

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Author: Gabriel Prost
17. März 2020| Lesezeit: 8 minutes Allgemein

Zeitumstellung von Winterzeit auf Sommerzeit – Uhrumstellung

Jedes Jahr werden wir zweimal mit einer Uhrenumstellung belastet. Unser Körper gewöhnt sich nur langsam an die zeitliche Veränderung. Vor allem der Wechsel von der Winter- zur Sommerzeit scheint uns besonders schwerzufallen. Bald ist es...

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Author: Ann-Kathrin Frank
24. Februar 2020| Lesezeit: 4 minutes Allgemein

Tipps für die Fastenzeit – Warum wir uns im Verzicht üben und wie es gelingt.

Am Aschermittwoch beginnt die traditionell 40-tägige Fastenzeit. Egal ob religiöses Fasten, Heilfasten, Intervallfasten oder Konsumfasten: Der Verzicht liegt mehr im Trend als je zuvor. Warum eigentlich? Wir erläutern den Fastenhintergrund und geben Euch ein paar...

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Author: Tina Hanke