Gesunde Plätzchen

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In der Advents- und Weihnachtszeit gehören leckere Plätzchen einfach mit dazu. Leider beinhalten diese viele Kalorien sowie Fett und Zucker. Das ist aber nicht notwendig, denn es gibt viele leckere gesunde Rezepte für Alternativen. Wir stellen nun unsere Lieblingsrezepte vor:

Ausstechkekse

Bei Erwachsenen mindestens genauso beliebt wie bei Kindern: klassische Keksteig zum Ausstechen.

Wir wünschen viel Spaß beim Formen wählen, ausstechen verzieren der Kekse.

Hier geht es zum Rezept: Vanilleplätzchen

Haferflocken-Plätzchen

 Eine zweite Alternative sind Kekse mit Haferflocken und Nüssen. Mit ein paar weihnachtlichen Gewürzen wie Zimt, Vanille oder Nelken werden diese Plätzchen zur großen Weihnachtsfreude für Familie und Freunde.

Zum Rezept: Kekse aus Haferflocken

 

Das MIFW wünscht viel Spaß beim Backen und eine wundervolle Weihnachtszeit.  🎄🎁❄🎅

 

P.S.: Falls Sie sich neben kalorienarmem Backen auch für allgemein bewusste Ernährung interessieren, ist unsere Weiterbildung zum Ernährungsberater auch spannend für Sie. Schauen Sie gerne mal vorbei.